Ernährungstipp

100 g Magerquark
3 Esslöffel Leinöl
3 Esslöffel Milch
1 Teelöffel Honig

fertig ist der Leinölquark! Schmeckt perfekt und ist super gesund! Einfach mal ausprobieren.

 Mehr Infos und Tipps gibt es hier  oder einfach Naturheilpraxis duisburg oder Jörg Prädel googeln.